- 1. Елена Бойко - Где спрятано счастье? Сказка для взрослых
- (Современная русская литература)
-
Не каждому в этом мире может быть даровано счастье. Кому же повезет обрести его?
- Создано 29 марта 2024
- 2. Елена Бойко - Соленья и маринады к праздничному столу
- (Кулинария)
-
Эта книга станет хорошим подспорьем как для начинающих, так и для опытных кулинаров во время заготовки овощей, фруктов, ягод, грибов и зелени впрок. В ней описаны основы технологии консервирования и оригинальные рецепты приготовления маринадов и солений, что позволит любителям домашнего консервирования порадовать и удивить своих гостей разнообразием вкусных, полезных блюд на праздничном столе.
- Создано 15 марта 2022
- 3. Елена Бойко - Рябины красной кисть, или Деревенские истории
- (Современная русская литература)
-
В этой книге собраны истории вымирающих деревень Алтайского края. Разновозрастные персонажи пытаются найти выход из тупиковой безнравственности, которой тотально обрастают души как взрослой половины населения, так и молодежи. Выход всегда есть, но не все его находят, как не сумела найти героиня рассказа "Голуби". Герои-подростки из рассказа "Рябины красной кисть" рано сняли розовые очки, поняв, что в этом грубом и циничном мире надеяться надо только на себя.
- Создано 07 марта 2022
- 4. Елена Бойко - Вся правда о еде
- (Неотсортированные)
-
«Правильное питание – это здоровье. А здоровье – это всегда красиво!». Многие из нас поддержат это утверждение, но как же сложно заставить себя придерживаться такой установки. Для Елены это не просто красивая фраза, а девиз, которому она следует в жизни. Диеты без показаний, необоснованные запреты и укоренившиеся мифы – лишь трата вашего драгоценного времени, а зачастую и здоровья. С этим необходимо покончить раз и навсегда! В книге по полочкам разложено само понятие рационального питания. На пальцах рассказано о белках, жирах и углеводах. Даются ответы на самые популярные вопросы, развенчиваются мифы о продуктах и доказывается, что здоровое питание – это легко и просто. Здесь вы найдете самую полную инструкцию по снижению веса и удобные инструменты для работы над собой: дневник питания, список продуктов, руководство по расчету норм калорийности, информацию по составлению рациона и многое другое. Это не просто книга о еде. Это самый настоящий гид по правильному питанию и здоровой стройности!
- Создано 16 марта 2020
- 5. Елена Бойко - Упражнения для глаз
- (Медицина и здоровье)
-
Несмотря на то что чтение утомляет глаза и ослабляет зрение, эта книга не принесет им вреда. Ведь в ней вы найдете комплексы упражнений для глаз, которые помогут вам снять напряжение, улучшить и даже восстановить зрение.
- Создано 23 октября 2015
- 6. Елена Бойко - Очищение организма
- (Медицина и здоровье)
-
Книга из серии «Массаж и фитнес»
Человеческий организм работает как самовосстанавливающая система, однако он не всегда в состоянии справиться со всеми вредными веществами, поступающими из окружающей среды. Именно с целью помочь ему в этом специалистами и были разработаны методики очищения различных систем органов, приведенные в данной книге. - Создано 23 октября 2015
- 7. Елена Бойко - Лучшие ужины для всей семьи
- (Кулинария)
-
Как сделать так, чтобы приготовленный ужин понравился каждому члену вашей семьи и был одновременно вкусным и полезным? В этой книге вы найдете примеры сбалансированных ужинов с оригинальными рецептами блюд, которые можно приготовить как в будни, так и в выходные дни для мужчин и женщин, школьников и студентов, профессиональных спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни.
- Создано 16 октября 2015
- 8. Елена Бойко - Учимся строить предложения и рассказывать. Простые упражнения для развития речи дошкольников
- (Научно-популярная литература. Языки)
-
В предлагаемом издании подобраны игры и упражнения, направленные на развитие речи, а также интеллекта, внимания и памяти детей дошкольного и младшего школьного возраста. Составленные в игровой форме занятия помогут сформировать выразительность речи ребенка и умение верно формулировать свою мысль, выработать четкость произношения каждого слова, навык правильной постановки ударений в словах, грамотность, ясность речи, обогатить словарный запас и т. д.
- Создано 10 октября 2015
- 9. Елена Бойко - Энциклопедия дыхательной гимнастики
- (Медицина и здоровье)
-
Книга из серии «Массаж и фитнес»
Дыхательная гимнастика – один из древнейших эффективных способов оздоровления организма. Эта книга поможет научиться правильному дыханию и сориентироваться в существующих дыхательных системах. - Создано 08 июня 2014
- 10. Елена Бойко - Питание и диета для спортсменов
- (Медицина и здоровье)
-
Книга из серии «Питание и диета»
Достижение спортивного успеха невозможно без совершенствования тела, которое тесно связано с правильным питанием. Данное издание содержит рекомендации по составлению рациона и планированию режима питания как для спортсменов-любителей, так и для профессионалов, испытывающих физические нагрузки при занятиях различными видами спорта. В книге также даны советы по подбору наиболее полезных продуктов. - Создано 08 июня 2014
- 11. Елена Бойко - Подтянутая и упругая кожа лица за 10 минут в день
- (Медицина и здоровье)
-
Эта книга предназначена для всех, кто мечтает о здоровой и красивой коже. В ней описаны основные правила ухода за кожей лица и тела, а также предложено множество рецептов масок, компрессов, ванночек и других профилактических и лечебных процедур.
- Создано 08 июня 2014
- 12. Елена Бойко - Энциклопедия кулинарного искусства
- (Кулинария)
-
Вы уже умеете хорошо готовить или только учитесь? В любом случае эта книга станет для вас настоящим путеводителем по миру кулинарии. Здесь вы найдете рецепты как простых, так и сложных блюд на любой вкус и на все случаи жизни.
- Создано 11 апреля 2014
- 13. Елена Бойко - Кулинарные рецепты вкуснейших блюд для великолепного состояния волос, кожи и ногтей
- (Кулинария)
-
В этой книге собрано множество рецептов полезных и очень вкусных блюд – от простых до самых изысканных, приготовив которые можно улучшить состояние волос, кожи и ногтей, сделав свой путь к красоте очень приятным.
- Создано 11 апреля 2014
- 14. Елена Бойко - Лучшие завтраки для всей семьи
- (Кулинария)
-
Хотите, чтобы ваше утро и утро ваших близких начиналось с полезного и вкусного завтрака? Тогда воспользуйтесь уникальными рецептами, предложенными в этой книге. Здесь вы найдете примерные меню из самых разных блюд, учитывающие вкус, потребности и образ жизни каждого из членов вашей семьи.
- Создано 11 апреля 2014
- 15. Елена Бойко - Варенья, компоты, джемы
- (Кулинария)
-
Эта книга станет хорошим подспорьем как для начинающих, так и для опытных кулинаров во время заготовки овощей, фруктов и ягод впрок. В ней описаны основы технологии консервирования и оригинальные рецепты приготовления варенья, компотов и джемов, что позволит любителям домашнего консервирования порадовать и удивить всех близких разнообразием вкусных и полезных сладких блюд.
- Создано 11 апреля 2014
- 16. Елена Бойко - Великолепные блюда из рыбы и морепродуктов. Лучшие рецепты
- (Кулинария)
-
В этой книге вы найдете множество рецептов вкусных и полезных блюд из рыбы. Закуски, салаты, первые и вторые блюда подойдут как для повседневных обедов, так и для изысканных праздничных ужинов. Подробные рецепты сделают процесс приготовления быстрым, легким и интересным.
- Создано 11 апреля 2014
- 17. Елена Бойко - Вкуснейшее мясо. Копчение, вяление, запекание
- (Кулинария)
-
В данной книге собраны лучшие рецепты мясных кушаний. Помимо способов приготовления повседневных блюд, читатель найдет на страницах этой книги рецепты изысканных яств, которые могут стать настоящим украшением праздничного стола и удовлетворить кулинарные запросы любого гурмана.
- Создано 11 апреля 2014
- 18. Елена Бойко - Лучшие рецепты блюд из творога
- (Кулинария)
-
Книга из серии «Вкусно и просто»
В этом издании читатель найдет оригинальные рецепты приготовления различных соусов, салатов, закусок, вторых блюд и десертов из творога. - Создано 11 апреля 2014
- 19. Елена Бойко - Полезные салаты
- (Кулинария)
-
Книга из серии «Вкусно и просто»
На страницах этой книги вы найдете множество рецептов вкусных и полезных салатов из овощей, зелени, мяса, рыбы и морепродуктов. - Создано 11 апреля 2014
- 20. Елена Бойкова - 200 рецептов по 200 калорий. Вкусные блюда для завтрака, обеда и ужина
- (Кулинария)
-
Вы стремитесь придерживаться здорового питания? Тогда воспользуйтесь рецептами, представленными в настоящем издании. Вы убедитесь, что низкокалорийная пища может быть не только полезной, но и очень вкусной. В нашей книге представлены оптимально подобранные рецепты блюд для завтраков, обедов, ужинов и перекусов между делом, калорийность которых составляет не более 200 ккал.
- Создано 11 апреля 2014
- 21. Елена Бойко - Игрушки-подушки
- (Книги по рукоделию)
-
На страницах данной книги вы найдете описание более 40 игрушек-подушек. Подушки-валентинки, забавные подушки звери, подушки с красивыми вышивками – все это вы сможете сшить самостоятельно, используя подробные инструкции, приведенные в этом издании.
- Создано 28 июня 2013
- 22. Елена Бойко - Лучшие подвижные и логические игры для детей от 5 до 10 лет
- (Книги для родителей)
-
В этой книге собраны самые веселые подвижные и увлекательные логические игры, способствующие физическому, умственному, нравственному и творческому развитию детей в возрасте от 5 до 10 лет.
- Создано 07 июня 2013
- 23. Елена Бойко - Лучшие подвижные и логические игры для малышей от 3 до 6 лет
- (Книги для родителей)
-
Книга содержит описание подвижных и логических игр для детей 3–6 лет. Эти игры направлены на физическое развитие ребенка, а также на развитие его интеллекта, внимания, памяти, восприятия, творческих способностей и личностных качеств.
- Создано 07 июня 2013